每隔一段時間自動執行一次某個方法（使用線程）[C#]

c#裡，怎麼讓一個方法事件每隔一段時間自動執行一次？能用線程來實現嗎？怎麼實現？
比如：SendToService這個方法，要每隔10秒鐘自動執行一次。
下面是我總結的方法：
       
       [csharp]
//定義線程     
       Thread LogThread = new Thread(new ThreadStart(DoService)); 
       //設置線程為後台線程,那樣進程裡就不會有未關閉的程序了  
       LogThread.IsBackground = true; 
       if (bStop == true) 
       { 
          LogThread.Start();//起線程  
       } 
       private static void DoService() 
       { 
           while (true) 
           { 
               bStop = false; 
               SendToService(); 
               System.Threading.Thread.Sleep(10000); 
           } 
       } 

 //定義線程  
        Thread LogThread = new Thread(new ThreadStart(DoService));
        //設置線程為後台線程,那樣進程裡就不會有未關閉的程序了
        LogThread.IsBackground = true;
        if (bStop == true)
        {
           LogThread.Start();//起線程
        }
        private static void DoService()
        {
            while (true)
            {
                bStop = false;
                SendToService();
                System.Threading.Thread.Sleep(10000);
            }
        }