首先闡明兩個概念：
#Outlook和Outlook Express(OE)不同。這個是相當容易混淆的兩個軟件，經常看到論壇上的朋友們問，比如Outlook為什麼不能訂閱新聞組啊(其實只有OE才可以)，比如為什麼我的Outlook不能管理日程啊(這個是Outlook的功能)。
#OE是Windows自帶的組件，免
本文講解如何完整的備份outlook的資料和設置。
首先闡明兩個概念：
#Outlook和outlook Express(OE)不同。這個是相當容易混淆的兩個軟件，經常看到論壇上的朋友們問，比如outlook為什麼不能訂閱新聞組啊(其實只有OE才可以)，比如為什麼我的Outlook不能管理日程啊(這個是outlook的功能)。
#OE是Windows自帶的組件，免費，功能是收發郵件和新聞組，如果你需要的功能就是這個，用他沒錯；
# Outlook是Office的組件，收費(而且很貴)，郵件收發只是它的作用之一，日程、聯系人、任務便箋也是它的功能。聽起來似乎這個要強大的多？是的，其實outlook的強大，不在於上面的幾個功能羅列，而在於幾大組件之間的完美整合，以及和Exchange服務器的配合。如果只是需要一個收發email的工具，我個人建議，不管是系統自帶的OE，還是Foxmail、DreamMail，都更為合適。
# 備份Outlook的pst文件，不等於完整備份Outlook.pst文件包含了Outlook裡面所有的數據文件，但是如果你認為備份或者導出了這個，就等於完整的備份了outlook的話，那就大錯特錯了。我就有一次這樣的悲慘經歷，在恢復之後，發現自己所有的設置、帳號、簽名、聯系人、自動存檔設置……全沒了，欲哭無淚了，費了很久才弄好。
微軟很奇怪的沒有提供完整備份Outlook的工具，只能找第三方的了，原來曾經用過的是ABF Outlook Backup，但是新版本的xx比較難找。這次推薦的是BackRex Outlook Backup，功能似乎還更強大一點，除了outlook之外，還可以備份IE和Firefox的相關內容（完整能備份的內容見文章最後列表），確實不錯。
軟件的官方站點是這裡，裡面提到支持的Outlook版本是97，98，2000，XP， 2003，但是我在2007上測試，似乎也沒有問題（不絕對保證）。使用上似乎沒什麼值得說的，一路Next下去即可。網上看到有人提到不能備份密碼，我的測試結果OK，可能新版本的已經修正。備份之後會生成一個exe文件，這樣哪怕沒有BackRex outlook Backup，也可以直接恢復了。軟件還提供了計劃備份以及命令行調用，方便。
老規矩，做成了綠色版本，直接解壓縮執行就可以使用。第一次會要求輸入sn，用keygen生成即可。
還有什麼問題，或者有更好的推薦，歡迎討論。
附，BackRex outlook Backup完整能備份的內容：
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Microsoft outlook
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Internet Explorer
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Mozilla Firefox
# Connection settings
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# User customizations
# CookIEs
# History
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