1、設置數據庫模式為簡單模式：打開SQL企業管理器，在控制台根目錄中依次點開Microsoft SQL Server-->SQL Server組-->雙擊打開你的服務器-->雙擊打開數據庫目錄-->選擇你的數據庫名稱(如論壇數據庫Forum)-->然後點擊右鍵選擇屬性-->選擇選項-->在故障還原的模式中選擇“簡單”，然後按確定保存
2、在當前數據庫上點右鍵，看所有任務中的收縮數據庫，一般裡面的默認設置不用調整，直接點確定。
3、收縮數據庫完成後，建議將您的數據庫屬性重新設置為標准模式，操作方法同第一點，因為日志在一些異常情況下往往是恢復數據庫的重要依據 。
